ホームページ制作をしておりますエムリンクスの前田です。
断酒200日を達成しました㊗️
この日は、ちゃんと手帳に書いていたので、「今日で200日だ！」と確認しながら迎えることができました😊
実は、断酒200日を達成するのは今回が2回目です。
「えっ、2回目？」と思いますよね。笑
そうなんです。
以前にも200日間の断酒を達成したことがあります。
その時のこともブログに書いています。
そして今回、また200日まで来ることができました。
200日続けてみて思うこと
一番大きいのは、やっぱり朝が快適なこと☀
これ、本当にいいです。
お酒を飲んでいた頃は、飲みはじめると「もう一杯だけ」となってしまい、翌朝に響くまで飲んでしまうことがありました😅笑
夜は楽しいんですけどね。
その代わり、次の日の朝がつらい💦
起きてもスッキリしない。
仕事にも影響する。
そんなことを繰り返していました。
今は、それがありません。
朝起きて、普通に仕事を始められる。
この快適さを知ってしまうと、なかなか元には戻れません。
断酒200日のお祝いはノンアルビール🍺
そんな200日達成の日も、伊藤さんに教えていただいたイチオシのノンアルビールを飲みました。
原材料を見ると、「モルト、ホップ」のみ。
これは、いいかも！
断酒中でも、こうやって楽しめるものがあるのはありがたいですね😊
もちろん、飲みすぎないように気をつけます。笑
次は300日！
まずは次の目標、300日です。
200日まで来たので、300日もいけそうな気がしています。
前回は、300日まではいってないので。
まだまだ全然いけそう✨️
「いつまで断酒するの？」と聞かれることもあります。
今のところ、仕事をしている間はずっと断酒していきたいなぁと思っています。
お酒を飲むことが悪いという話ではありません。
自分の場合は、飲みはじめると翌朝に響くまで飲んでしまう。
それなら、飲まないほうがいい。
今は、そう思っています。
快適な朝をこれからも
断酒を始めた頃は、200日なんて長いなぁと思っていました。
それが気がつけば200日。
しかも、2回目の200日達成です。
ここまで続けてこられたことに感謝です😊
次は300日。
そして、その先も。
これからも「快適な朝」を楽しみながら、断酒を続けていきたいと思います✨️
まずは300日目指します！
