ホームページ制作をしておりますエムリンクスの前田です。
昨日は、断酒100日のことを書きました。
禁酒ではなく断酒！
一生飲まないつもりでの断酒です。
ちなみに、禁煙は、息子が生まれた30歳の時にはじめて、もう20年になります。
この本でやめたんです！（ほんとに）
↓
私が子供の頃から、父母ともに喫煙者でした。
父は、Peace を吸っていました。（今でもあるのかな？あのフィルターのない煙草です。）
家でもモクモク。
車の中でもモクモク。
おかげで実家の壁紙は、真っ茶色です💦
とにかく大嫌いでした。
『俺は絶対に煙草は吸わない！』と決めていたのすが、大学に入ると周りの仲の良い友達は、ほとんどが吸っていました💦
すぐに影響されてしまい、吸ってみるのですが、やっぱり美味しくありません。
吸い方すら知らないんですから、何がいいかも分かりませんでした。
そして、吸い方を学びます（笑）
吸った煙をスーーーッっと肺に入れる気持ちで吸って～
私・・・
気持ちかった😊
そこから、あれだけ嫌がっていた煙草の人生が始まったのでした。。。
もちろん、サラリーマン時代も、バンバンに吸っています。
喫煙専用ルームもあって、1時間に1回くらいは行っていたと思います。
やめたい気持ちはあったので、娘が生まれたタイミング（24年前）で禁煙を試みようとします。
しかし、意志は弱く、全然続きませんでした。
今後こそは！というわけで、息子が生まれた時に「禁煙セラピー」という本を読んで、やめることができました。
今では、近くに喫煙者がいるとすぐ分かるほど感知能力が高くなっています。
タバコも年々、吸う場所もなくなり、肩身が狭くなってますね。
きっと、お酒もそんな感じになるのか？ならないのか？分からないですが、この２大嗜好品をやめることができて、とても快適です。
まだまだ断酒101日目、引き続き、翌朝の快適さを想像して、楽しく断酒を続けたいと思います。
