ホームページ制作をしておりますエムリンクスの前田です。
「今日は何もしない」と決めた日の話
ある日、朝からこう決めました。
「今日は、何もしない」
やることが無いわけではありません。
むしろ、やろうと思えばいくらでもあります。
それでもこの日は、あえて「何もしない」と決めました。
何もしない＝サボり、ではない
「今日は何もしない」と言うと、サボっているように聞こえるかもしれません。
でも実際は逆で、ずっと動き続けている頭を、一度止める
そんな意味合いでした。
・次は何をやるべきか
・あれは後回しで大丈夫か
・もっと良いやり方はないか
気づくと、ずっと考え続けています。
だからこの日は、考えることすら、やめる日にしました。
何もしない日に、なぜか浮かぶこと
不思議なもので、「考えない」と決めた日に限って、ふとした瞬間にアイデアが浮かびます。
散歩している時
コーヒーを飲んでいる時
何気ない会話の途中
机に向かって唸っていた時より、よほど自然に、答えが出てくる。
「ああ、これでよかったんだな」
そんな感覚になります。
忙しい人ほど、止まるのが苦手
毎日頑張っている人ほど、「何もしない日」を作るのが苦手です。
止まると不安になる。
置いていかれそうになる。
でも実際は、止まらない方が、ズレていく
そんなことも多い気がします。
一度立ち止まることで、今いる場所が見えてくる。
何もしないは、ちゃんと前に進んでいる
その日は、目に見える成果はありませんでした。
それでも、
気持ちは軽くなり、
頭は整理され、
次の日の動きは驚くほどスムーズ。
「何もしない」は、後退ではなく、準備なんだと思います。
たまには、何もしないと決めてみる
もし最近、なんだか空回りしているな…
ずっと忙しいな…
と感じていたら。
一日でいいので、「今日は何もしない」と決めてみてください。
罪悪感はいりません。
案外、一番必要なことが、その日に起きるかもしれませんよ。
動き続けることが正解じゃない日もある。
立ち止まることが、前進になる日もある。
今日は、何もしない。
そう決めるのも、立派な選択だと思っています。
